Yogathema der Woche : Wasser

Wasser bedeckt ca. 70% der Erdoberfläche, und unser Körper besteht zu rund 70% aus Wasser – dem lebensspendenden Element.

Das Wasserelement steht im Yoga für das Loslassen, den Flow – VAM ist die zugeordnete Keimsilbe, das Wassermantra. Darauf wollen wir uns einstimmen und das Element Wasser in die Yogapraxis dieser Woche einfließen lassen.

Das Prinzip aller Dinge ist Wasser, aus Wasser ist alles, und ins Wasser kehrt alles zurück. (Thales von Milet)